본인의 의지와 상관없이 소변이 나와 속옷을 적시는 질환이 바로 요실금입니다. 요실금 환자는 갑작스럽게 웃거나 뛸 때, 운동을 할 때면 소변이 갑자기 흘러나오기 때문에 운동은 물론 외출 등 정상적인 사회생활이 어려워집니다. 그리고 이는 정신 건강 악화로까지 이어질 수 있습니다. 이처럼 다양한 문제를 야기하는 요실금은 왜 생기는 것일까요? 또 어떻게 관리해야 할까요? 우리나라 여성의 40%가 요실금을 경험한다는 조사가 있을 정도로 특히 중장년층 여성에게 흔한 질환입니다. 주로 임신과 출산, 노화로 인해 골반과 방광 주변의 근육 특히 요도 괄약근이 약해져 방광과 요도를 충분히 지지하지 못하는 것이 주요 원인이지요. 크게 웃거나 운동, 재채기, 달리기를 할때 증상이 나타나는데 이 같은 증상들은 요실금의 80~9..
