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황사 2

심봉사도 울고갈 눈에 좋은 음식(+나쁜음식), 시력에 대한 오해

여러분의 눈 건강은 이상 없으신지요? 나이가 들면서 자연스레 노안이 오고 시력이 떨어지는 것을 당연하게 여기고 있지는 않나요? 눈 건강과 관련해서 많은 분들이 오해하고 있는 부분이 바로 시력입니다. 우리는 보통 TV나 스마트폰을 많이 보거나 또는 나이가 들어 시력이 나빠졌다고 알고 있습니다. 그러나 이것은 잘못된 상식입니다. 실제로 현대인에게 발생하는 대부분의 눈 질환은 생활 습관보다는 환경오염에서 오는 경우가 훨씬 많습니다. 물론 전자기기에 의한 점도 없지는 않지만 환경에 의한 눈 건강 손상도 만만치 않죠. 특히 대기오염 물질 중 미세먼지는 안구 표면 조직 손상을 유발하며, 황사는 중금속 오염 물질을 함유하고 있어 결막염,각막염 등 각종 염증성 질환을 일으킬 수 있습니다. 최근 노안 환자 중 30,40..

건강정보 2023.05.31

봄철 건강관리 - 눈질환

얼마전 비가 시원하게 내려 그나마 좀 가라앉았지만 좀처럼 황사가 걷힐 기미가 안보이는데요, 눈 건강에 주의하시길 바라며 포스팅 해봅니다. 봄 철 눈질환의 주범은 황사와 꽃가루. 특히 중국에서 찾아온 '불청객' 황사는 각종 중금속 성분과 먼지가 섞여 있어 눈 건강을 위협합니다. 또한 4∼5월에 절정을 이루는 꽃가루는 각종 알레르기성 눈병을 일으킵니다. 또 봄가뭄으로 건조한 날씨가 계속되고 있어 안구건조증이 있는 사람은 눈 건강에 각별히 주의해야 합니다. 봄철 눈 질환 봄철에 걸릴 수 있는 대표적인 눈 질환으로는 자극성 및 알레르기성 결막염, 각막염, 각막궤양 등이 있습니다. 이 가운데 황사는 자극성 결막염과 각막염을 일으키는 요인. 황사에 섞인 철 규소 구리 납 카드뮴 알루미늄 등의 중금속과 대기중 오염 ..

건강정보 2023.04.10
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