여름이 지나고 가을이 되면서 건조한 날씨가 지속되고 있습니다. 기온도 낮아져 이제 겨울이 오고 있네요. 이렇게 춥고 건조한 날씨에는 피부도 건조하게 됩니다. 피부가 건조해지면 각질이 일어나고 거칠어지면서 피부 건조가 더욱 악화되지요. 이런 피부 건조는 그 자체로 노화를 촉진할 수 있습니다. 당기는 얼굴 피부에는 크림 및 에센스로 수분을 공급하고, 전신 샤워를 한 후에는 바디로션을 꼭 발라줘야 합니다. 또한 평소 먹는 음식에서도 피부 보습에 좋은 식품을 먹거나 바르면서 관리해줘야 합니다. 피부는 약산성(pH 5~7)을 띄고 있는데요 피부의 가장 바깥층인 피부장벽은 각종 세균과 오염물질을 방어하고 피부 수분을 적절히 유지시키는 기능을 하지요. 그런데 약산성을 띄지 않으면 피부장벽이 건강하게 유지하지 못합니다..
