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공황발작 2

사람 많은 곳이 무서워요, 광장공포증 증상의 원인 및 치료

사람이 많은 장소에 가면 극심한 공포와 불안감을 호소하는 분들이 계시지요. 이런 불안 장애가 6개월 이상 지속되면 소위 '광장 공포증'이 아닌지 의심해 볼 필요가 있습니다. 사람이 많은 장소에서 충격적인 사건(상해, 교통사고등)을 목격해 두려움이 생긴다면 이것이 트라우마로 남아 일종의 급성 스트레스 장애가 생깁니다. 이것이 장기화될 경우 PTSD(외상후 스트레스 장애)가 될 수도 있습니다. 광장공포증은 주로 공포감을 느끼는 특정 장소나 특정 성격의 장소를 회피하는 형태로 나타나게 됩니다. 근육이 경직되거나 땀을 흘리는 등의 증상이 동반될 수 있지요. 급히 빠져나갈 수 없거나 도움을 받을 수 없는 장소에서 두려움을 느끼게 되는데요, 대부분 공황장애와 동반되는 특성을 보입니다. 공황장애의 증상인 공황발작이 ..

건강정보 2023.08.15

현대인들의 마음의 병, 공황장애 증상 자가진단

현대인들은 치열한 경쟁과 성과에 대한 압박으로 인해 공황장애와 같은 불안장애를 겪고 위험에 처해있습니다. 숫자로도 확인이 되는데요, 국내 공황장애 진료 인원은 2017년 13만 8736명에서 2021년 20만 540명으로 4년 사이 6만1804(44.5%) 증가한 것으로 나타났습니다. 연간 20만명의 환자들이 공황장애로 치료를 받고 있는 것이죠. 더는 연예인병이 아닙니다. 공황장애는 심박수가 높아지면서 숨이 가빠져 질식할 것 같은 공포를 동반하는 경우가 많으며, 이런 현상은 5분~30분 동안 지속되다가 서서히 나아지는 특성이 있습니다. 많은 사람들이 이러한 증상을 심근 경색이나 뇌졸증 등으로 착각하는 경우가 많은데 이는 공황장애로 나타나는 공황발작이지요. 이번 post에서는 공황장애에 대해 기술해보고자 ..

건강정보 2023.08.15
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